魚弁当2日分

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眠たくて眠たくて

どうしたもんでしょう

肩凝りも出てきた🥲

貼るカイロのお世話になるか

歳とると

身体の異変は気になります

ネットで調べてチェックして

自己判断

駄目でしょうか🙅

🐟お弁当🐟

海老🦐鯵🐟ダブル魚

海老と紫蘇は相性抜群👨‍❤️‍💋‍👨

ここに竹輪をいれても

美味しーい

めんまよはんぺん春巻きも

インスタグラムからレシピを頂きました

ありがたや〜

【用意するもの】春巻きの皮・はんぺん・海老・紫蘇・黒胡椒・めんたいマヨネーズ

❶はんぺんは潰す❷海老は叩いて荒みじん❸はんぺん、海老に明太マヨネーズと黒胡椒を入れて混ぜ合わせる❹春巻きの皮に紫蘇載せて❸をのせ巻いて揚げる

冷凍してお弁当のおかずに最適

切ると断面図が綺麗なの

生の明太子を加えると

更に美味しい

💜

若い頃に里芋の皮剥くと

手首が痒くて

赤ーくなったけど

最近は大丈夫

何なんでしょう?

今日はお弁当のみの更新です

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